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烤棒子

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:笛子 查看源文
烤棒子属于烤箱/微波,主要食材玉米,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
烤棒子的做法图片
原  料:
玉米几根、一大勺、黄油20克。[HaoChi123.com]
特  色:
烤棒子——原生态营养早餐唤醒你。[HaoChi123.com]
操  作:
1、玉米剥皮外皮,只留最里面的一层皮、将玉米放入高压锅中,加水没过玉米,中火煮25分钟。

2、煮熟的玉米拿出,稍凉后剥去表皮,择干净玉米须,趁温热将蜂蜜刷在玉米表面,风干10分钟。

3、再将融化的黄油刷在玉米表面,烤箱200度烘烤20分钟。

贴士:挑选玉米的小窍门:看玉米的表皮,玉米皮发黄的是老玉米,玉米皮发绿的嫩玉米,甜玉米的粒是黄色的,糯玉米的粒是白色的。[HaoChi123.com]

营养价值:
玉米 - 又名苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米。 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁,16世纪传入... 全文 所有玉米菜谱
所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
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